Oltre la neve: l’importanza dell’allenamento visivo per lo sci agonistico
Molti sciatori pensano che la preparazione estiva sia fatta solo di palestra, corsa e bicicletta. Ma in realtà, la performance in pista inizia da un altro sistema spesso ignorato: quello visivo. Gambe e polmoni sono fondamentali, ma c’è un organo che governa ogni singolo movimento sulla neve: il cervello, guidato dagli occhi. Nello sci alpino, la differenza […]
