Vedere oltre la pressione: lo stress e la visione a tunnel
Quando un atleta è sotto stress, il sistema nervoso entra in modalità “attacco o fuga”. Questo porta a un restringimento involontario del campo visivo. L’atleta vede solo ciò che ha davanti, perdendo la percezione dei compagni smarcati o della posizione degli avversari. La visione periferica La retina con i suoi fotorecettori riceve l’immagine. La zona […]
Il Decimo di Secondo che fa la Differenza
Nello sport moderno, la velocità non è più solo quanto corri forte, ma quanto velocemente decidi. Un atleta che “legge” il gioco in anticipo batterà sempre un atleta più veloce fisicamente ma lento nel processare le informazioni. Il modello di elaborazione delle informazioni per le prestazioni sportive La prestazione sportiva richiede generalmente all’atleta di elaborare […]
