Il Coaching: uno strumento di Crescita Personale e Professionale
Negli ultimi anni, il coaching ha guadagnato sempre più popolarità come strumento di sviluppo personale e professionale. Ma cosa è esattamente il coaching, e come può migliorare la vita? In questo articolo esploreremo il significato, i benefici e le applicazioni pratiche del coaching. Cos’è il Coaching? Il coaching è un processo collaborativo tra un coach […]
Mindfulness: vivere il presente
COSA SI INTENDE PER MINDFULNESS Per mindfulness s’intende il raggiungimento della consapevolezza di sé, dei propri pensieri e delle proprie emozioni nel momento presente e in maniera non giudicante. Detto in altri termini la mindfulness è una pratica di attenzione focalizzata che ci permette di imparare a guardare ed accettare la realtà nel momento presente per com’è, osservando in […]
Coaching Sense Finder
Riscoprire il senso profondo della propria vita Che cosa dà senso alle nostre vite? Oggi questa è una domanda più rilevante che mai, in un’epoca in cui i grandi riferimenti collettivi — Dio, la Patria, l’Umanità — hanno perso gran parte della loro autorità e influenza, lasciando un vuoto profondo e diffuso. Il bisogno di […]
