Avere consapevolezza dei propri pensieri aumenta il rendimento scolastico
Cos’è la metacognizione? Può essere definita come la propensione generale del soggetto a riflettere sulla natura della propria attività cognitiva e a riconoscere la possibilità di utilizzarla ed estenderla. (Cornoldi, 1995) La metacognizione è un’abilità che si basa sulla consapevolezza dei propri processi cognitivi e del loro funzionamento, include le attività esecutive che presiedono al monitoraggio […]
Il caregiver del paziente con decadimento cognitivo
Prendersi cura di un paziente con decadimento cognitivo è una sfida significativa, sia emotivamente che fisicamente. Il compito del caregiver è sicuramente uno dei più difficili e impegnativi, per questo è necessario ricordare che anche i caregiver hanno bisogno di essere “curati” e sostenuti per poter svolgere il loro compito nel modo migliore possibile. Prendersi […]
Allenare il Cervello alla Performance
Nasce il MENTAL COGNITIVE TRAINING MODEL di MindTO Possiamo definire la performance come il risultato dell’integrazione tra competenze e atteggiamento mentale; ma se alla base di una prestazione atletica troviamo sempre anche il fattore fisico, alla base di ogni tipo di performance troviamo il ruolo del nostro cervello. Un cervello allenato porta ad una miglior […]
Funzioni Esecutive nel contesto scolastico
Cosa sono le Funzioni Esecutive? “Le Funzioni Esecutive (FE) sono processi trasversali che influenzano diversi aspetti dello sviluppo psicologico, in particolare la capacità di adattamento della persona nel suo ambiente” Da Marzocchi, “La valutazione e l’intervento per le Funzioni Esecutive in età evolutiva” Le Funzioni Esecutive possono essere definite come un insieme di capacità cognitive […]
Prevenire l’invecchiamento della mente: la riserva cognitiva
Negli ultimi decenni, grazie ai progressi nel campo della medicina, della tecnologia e grazie al miglioramento delle condizioni di vita, la vita media si è notevolmente allungata. Questa straordinaria evoluzione ci pone di fronte a nuove sfide, in particolare il mantenimento della salute del corpo e soprattutto della mente. Con un numero crescente di persone […]
Ma quanto è difficile studiare?
Lo studio occupa una buona parte della vita di bambini e ragazzi, ed è un’attività che diventa sempre più preponderante con l’avanzare del grado scolastico. Sebbene molti studenti riescano a concludere il percorso di studi con facilità, per molti altri l’esperienza scolastica può rivelarsi assai faticosa. Spesso alla base di queste difficoltà vi è la mancanza di […]
